Programa de 8 semanas desarrollado por Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts. El programa MBSR® (Mindfulness based Stress Reduction) es el programa de referencia para el entrenamiento de Mindfulness. MBSR®…
DESPÍDETE DEL INVIERNO EN LA SIERRA. ESCÁPATE, CAMBIA DE ENTORNO Y VIBRA ALTO! ¡La familia de #gymboutiquesevilla te ofrece un fin de semana en la naturaleza en #lasiestadelnaranjo ! …
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Nuevas disciplinas llegan a B&B Gym boutique, por ello queremos explicarlo en qué consiste, cada una de ellas: PILATES Pilates es un método de ejercicio mente-cuerpo diseñado por Joseph H.…
El Yoga Kundalini llega a B&B GYm boutique, por ello queremos explicarlo en qué consiste. El Yoga Kundalini es una práctica que consta de: Respiraciones que se sincronizan con posturas…
¿Te gustaría aprender a preparar tus propios patés saludables? En este taller aprenderás a preparar tus propios patés, sin aditivos, naturales y con todo el sabor. El horario del taller…
