Charla informativa gratuita sobre el PROGRAMA MBSR facilitado por Anabel Jimenénez Crespo (instructora acreditada mindfulness por la Universidad de Massachussets)
El sábado 19 de enero tenéis una cita en B&BGymboutique Sevilla de 10:00 a 11:30h:
En esta sesión orientativa, se explicará que es Mindfulness y que beneficios tiene así como la metodología del programa MBSR. Es una sesión de asistencia obligatoria para los participantes del programa, y abierta y gratuita para aquellas personas que quieran saber más sobre Mindfulness, y sobre MBSR en la medida de las plazas disponibles.
Si quieres saber más sobre el programa MBSR pincha AQUÍ
