En el taller intensivo respirando, se creará un espacio para la práctica de la respiración consciente donde puedes descubrir sus beneficios. Sabemos que actúa sobre el sistema nervioso e influye en todo el organismo. Un taller, donde practicaremos la atención respiratoria con ejercicios suaves, para dialogar con la necesidad del cuerpo y encontrar una fluidez en los tres espacios respiratorios.

El taller es en B&B gym boutique el sábado 26 de Enero de 10:00-13:30h.

Precio: 40€

Facilitadora

Mariela Aquino

Terapeuta Gestalt- Psicocorporal, Miembro Adjunta A.E.T.G, Maestra de Reiki, Profesora de Yoga, Osteópata Craneo-Sacral L.S.E

“Con 20 años de experiencia en todo este tiempo me he encaminado a conocerme, entender y ordenar mi vida. He aprendido a nutrir mi espíritu y he sanado mi cuerpo de muchas heridas. He comprendido que solo sintiendo mi corazón y escuchando mi cuerpo puedo caminar en paz con todas mis cosas. Y de las muchas semillas que he recogido en mi camino, quiero compartir esta que se llama: RESPIRAN-DO.
En toda la cultura oriental DO significa CAMINO, VÍA O MÉTODO. Respirando es una semilla en el camino.”

 

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