MINDFULNESS MBSR EDICIÓN OTOÑO 2020 / TARDE

Taller 1: Practicando Conciencia Plena – Mindfulness

Taller 2: Percepción de la realidad

Taller 3: El Poder de las Emociones

Taller 4: ¿Qué es la reacción del Estrés?

Taller 5: ¿Responder o Reaccionar al Estrés?

Taller 6: Comunicación consciente

Taller 7: Día de retiro – el poder del Silencio

Taller 8: Gestión del tiempo

Taller 9: Integración en la vida y despedida

Más info: https://gymboutiquesevilla.com/aprende-mindfulness-con-el-programa-mbsr-2-3/